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Força e Flexibilidade é uma modalidade que beneficia o desenvolvimento e a ativação da memória muscular do bailarino e um maior conhecimento dos grupos musculares utilizados nos diferentes exercícios de ballet. A estabilização do core e o alinhamento postural são os pilares desta modalidade.

Professor/a

Suzanna Rosas

Professora de Ballet Clássico, Modern Jazz, Baby Dance e Força e Flexibilidade

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